Quando le tue giornate sono piene di emozioni che non vorresti provare, di situazioni che non vorresti vivere, di cose che non vorresti fare, ma anche se capita che ti ritrovi in una sola di queste casistiche allora è il tempo di fermarsi e fare Eft.
Stimolando il sistema energetico puoi ripetere questa frase:
Anche se sono sovraccarica e non so come ho potuto incasinarmi tanto, mi apro alla possibilità che tutto questo possa cambiare.
Nota cosa emerge e ricordati che puoi fare un giro di Eft per ogni emozione, ricordo, sensazione o pensiero che dovesse crearti disturbo.
Se non sai come fare scarica il mio manuale: Con Eft e set nel paese della consapevolezza e inizia a conoscere queste tecniche.
Nessun commento:
Posta un commento