Eft d’agosto

 

Qualche volta può accadere che tu non riesca a gestire un’emozione e te ne senta schiacciare.

Quando questo accade non è mai una saggia idea cercare di reprimere quel che si prova.

Per quanto sembri soverchiante ciò che senti Eft ti può aiutare a stemperare il picco emozionale e a ritrovare quiete, e spazio per elaborare ciò che è causa di quella emozione.

Se ti trovi in un momento in cui uno stato emotivo ti disturba stimola il sistema energetico e ripeti:

Anche se provo questa emozione e mi disturba tutto questo può cambiare e lascio che cambi.

EFT d’agosto

Molto spesso i nostri limiti sono tracciati dalle nostre credenze. Idee limitanti che possiamo avere ereditato o fatto nostre sulla base di esperienze non digerite possono influenzarci anche a distanza di molto tempo.

Per esempio puoi stimolare il tuo sistema energetico e ripetere:

Anche se una parte di me pensa di non valere abbastanza, vado bene comunque così come sono.

Osserva cosa accade e se emergono ricordi, emozioni, pensieri disturbanti ricorda che puoi dedicare un intero giro di Eft ad ognuno. 

Eft d’agosto

Eft d’agosto

Desiderare amplia il tuo spazio vitale, ti permette di percepirti più ampio, ti può portare a toccare l'abbondanza e ad interagire con la magnificenza del creato, e anche con quello di meraviglioso che la vita avrebbe in serbo per te, se solo mollassi il controllo e la lasciassi fare.

Inoltre imparare l'arte del desiderare ti porta in contatto con il tuo vero Io, perché se impari a desiderare scopri presto che è nell'essenza, non nella materia che risiede la preziosità del desiderio.

Stimola il sistema energetico e fatti queste domande:

Avere la cosa X, o realizzare il progetto Y, cosa mi permetterebbe di sperimentare?

Che cosa mi porterebbe davvero desiderare X o Y?

Che cosa potrei desiderare se fossi libero?

Che cosa potrei desiderare se non ci fossero conseguenze?

Che cosa potrei desiderare se dimenticassi tutto quello che penso di essere?

Che cosa accenderebbe davvero la mia felicità? 

Oggi, se hai tempo, rifletti!

Buon desiderare!!

Eft d’agosto

Eft d’agosto 

Il denaro non è un problema, se tu non ne fai un problema.

Il denaro è una energia ed è la tipica energia di scambio per qualcosa di valore... il primo valore generalmente collegato al denaro è il nostro valore personale. 

Stimola il tuo sistema energetico e chiediti:

Sono consapevole del mio valore, oppure penso di non meritare?

Eft d’agosto

Non ci sono colpe. Ne in te ne in altri.

Ciascuno ha fatto semplicemente il meglio che poteva per la consapevolezza che aveva nel momento in cui era.

Se impari a levarti dalla testa la convinzione che dovresti fare di più, che dovresti essere di più, che dovresti valere di più, e ti rendi conto che tu, come chiunque altro, puoi fare solo il meglio che puoi per la consapevolezza che hai, allora inizierai a rilassarti, smetterai di voler controllare tutto, ti accorgerai che non serve forzare il polso alla vita, e che puoi mollare la presa e lasciare che la vita si manifesti oltre te.

Stimola il tuo sistema energetico e ripeti: 

-Rilascio ogni attaccamento emotivo all'idea che dovrei fare di più, che dovrei valere di più, che dovrei amare di più per essere amato.-

EFT D'AGOSTO

Eft d’agosto

Quando senti che il tuo sistema energetico è troppo carico, oppure troppo scarico applica set. Forse non lo sai ma stimolare i punti dei meridiani consente di ottenere un riequilibrio della tua energia.

Set indiretta

La semplice stimolazione dei punti sui meridiani senza pensare a niente attraverso massaggio, pressione o picchiettamento.

EFT D'AGOSTO

Eft d’agosto

Eft è una pratica disintossicante: la sua applicazione quotidiana ti libera dal surplus emozionale non digerito, ti aiuta a prendere confidenza con le emozioni e a comprendere i messaggi senza picchi emozionali ingestibili e ti permette di digerire anche gli “arretrati” emotivi irrisolti.

Ma come si fa?

Si stimolano una serie di punti sul corpo lungo i meridiani energetici. Ecco i punti: