A volte riemergono ricordi dal passato.
Può accadere in un lampo, e in qualunque momento, magari mentre guidi, mentre emergi dal dormiveglia, oppure mentre ti trovi a guardare un film.
Può riemergere un ricordo piacevole certo, ma possono anche riemergere ricordi spiacevoli.
E possono fissarsi li, nella testa, e cominciare a girarci dentro come i calzini nella lavatrice.
Ed in effetti è proprio la sensazione di avere una lavatrice nel cervello che si accende dopo un po’, quando il ricordo diventa un tarlo e non riesci più a liberartene.
E così salgono anche emozioni vecchie e nuove e puoi provare disagio, per qualcosa di vecchio ma ancora vivo nei suoi effetti.
Se ti trovi in una situazione simile ti consiglio di fermarti, stimolare il tuo sistema energetico e ripetere:
Anche se c’è questo ricordo e ancora mi crea disagio tutto questo può cambiare e lascio che cambi.
Oppure puoi ripetere anche:
Rilascio ogni attaccamento emotivo a questo ricordo e a ciò che rappresenta per me.
Buona sperimentazione.
Virna
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