Talvolta la vita ci mette davanti una sfida che fatichiamo a comprendere.
Allora le emozioni possono deflagrare in modo molto forte e talvolta impeditivo rispetto alla nostra possibilità di trovare delle soluzioni.
Per poter vedere le soluzioni serve prima di tutto riuscire a fare un bel respiro e aprirsi ad una visione più ampia ma per far questo è necessario porsi davanti alla realtà che si mostra anche quando non la capiamo.
Il bello di Eft e le altre tecniche energetiche è che aiutano a fermarsi davanti alla realtà, accettarla per poi scoprire come scoprirsi più ampi.
Se anche tu sei davanti ad una sfida che non riesci a capire, che ti sovraccarica di emozioni, o che ti pare troppo grande stimola il sistema energetico e ripeti:
Anche se sono davanti a questa sfida che non capisco, e sembra troppo grande, mi apro alla possibilità di accettarla e capire come affrontarla.
Anche se non so gestire le mie emozioni di oggi, mi apro alla possibilità di farlo.
Anche se mi sento sovraccarico, tutto questo può cambiare e lascio che cambi.
Ricordati: non c’è nessun problema irrisolvibile, ci sono solo sfide da comprendere meglio.
Virna
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