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domenica 3 gennaio 2021

Eft e le convinzioni limitanti

 



Quando siamo piccoli viviamo tantissimi tipi di esperienze.

Alcune sono molto gradevoli, altre possono essere anche molto sgradevoli.

Alcune possono essere di difficile elaborazione pur non essendo traumatiche in senso assoluto.

Da tutte le esperienze il nostro sistema trae delle conclusioni che servono come tracce per la nostra mappa del mondo. Così mettiamo insieme informazioni che ci servono per orientarci davanti ad esperienze simili o uguali, ma anche di fronte ad esperienze nuove.

La nostra mappa ci serve per orientarci.

Ogni mappa cambia al verificarsi di nuove acquisizioni informative.

Ogni volta che viviamo qualcosa di nuovo acquisiamo nuove informazioni.

Le esperienze non digerite però danno vita a forme energetiche ed emotive rigide, stabili nel tempo, non in flusso, e ci tolgono energia vitale che viene impiegata per stoccare il carico emotivo non elaborato. Da queste esperienze possiamo trarre conclusioni/informazioni che sono limitate e che non favoriscono la nostra vita e il nostro sviluppo.

Per fare un esempio, se da piccoli abbiamo vissuto un’esperienza che ci ha ferito e ci siamo sentiti abbandonati, e abbiamo tratto la conclusione che “sono sbagliato, mi abbandonano per questo”, questa conclusione, se non rielaborata, diventerà una convinzione limitante che influenzerà le nostre esperienze successive. L’energia congelata in noi sotto forma di emozioni non elaborate inoltre attrarrà situazioni per risonanza riportando nella nostra vita nuovi episodi di abbando al fine di permetterci di elaborare la nostra ferita. O laddove non dovessimo vivere episodi di abbandono sarà facile che ci sentiamo abbandonati lo stesso, attribuendo a persone e situazioni energia che non c’è e creando delle proiezioni che dirigeranno le nostre azioni in modo spesso non utile per noi.


Con Eft e set puoi lavorare su tutte le convinzioni limitanti che influenzano la tua esperienza nel qui e ora.


Agisci subito:

Pensa ad una convinzione limitante.

Pensa a come influenza la tua vita.

Senti che emozione ti suscita.

Se conosci già Eft o set stimola il tuo sistema energetico.

Se non le conosci metti solo entrambe le mani sul cuore.

Fai un bel respiro.

Ripeti: anche se ho questa convinzione limitante che influenza la mia vita, tutto questo può cambiare e lascio che cambi.





Se vuoi APPROFONDIRE EFT e hai già fatto un corso di primo livello, iscriviti al corso di secondo livello in partenza il 16 GENNAIO: 12 ORE di approfondimento in diretta su skype.


Scoprirai come applicare la tecnica alle tue tematiche personali, aggirando gli ostacoli nella pratica e imparando differenti approcci sia classici che moderni per contribuire alla tua liberazione emozionale e alla tua evoluzione. 


Il corso sarà totalmente on line e partirà sabato 16 gennaio con una sessione di due ore, dalle 15:00 alle 17:00.


Seguiranno 4 sessioni serali il mercoledi, dalle 20:30 alle 22:30, e un'ultima sessione sabato 20 febbraio.


Per avere l'attestato di partecipazione è richiesta la frequenza in collegamento ad almeno la metà delle ore di corso.


Il contributo in promozione per il corso di secondo livello è di 200 euro, ma se ti iscrivi come rifrequentante oppure con un amico ho pensato a delle promozioni speciali.


Il corso verrà attivato con un minimo di 4 iscritti.


Virna 




sabato 1 novembre 2014

CORSO BASE DI EFT E SET - 25 GENNAIO 2015 A CAMPOSAMPIERO PADOVA


EFT/SET sono tecniche di auto-aiuto che permettono di individuare e trasformare i blocchi (per la maggior parte inconsci) che limitano la naturale espressione dell’individuo. EFT e SET aiutano a gestire stati emotivi difficili (paure, dipendenze, blocchi, ansie, “seghe mentali”), ad individuare e sciogliere i conflitti causa di molti sintomi fisici (EFT come rimedio psico-somatico e somato-psichico), a trasformare comportamenti indesiderati, a scoprire i propri talenti, a lasciar andare le ferite del passato, a focalizzare meglio il futuro, e tanto altro ancora.

 
Durante lo svolgimento del Corso grande rilevanza viene data all’aspetto pratico: il corso è quasi totalmente di natura esperienziale. Ogni metodo proposto viene insegnato attraverso esercizi singoli o di gruppo.
Ai partecipanti verranno fornite delle dispense del corso e un attestato di partecipazione.

I corso è a numero chiuso, verrà svolto con un minimo di 6 partecipanti e si chiede gentilmente di prenotarsi entro il 10 GENNAIO 2015.

CONTRIBUTO PER LA FREQUENZA: 120 EURO – E’ INCLUSA UNA SESSIONE INDIVIDUALE DI 1 ORA PER APPROFONDIMENTI O PER TRATTARE UN TEMA A SCELTA DA FRUIRE NEI SEI MESI SUCCESSIVI O DA REGALARE.






25 GENNAIO 2015 ore 10:00-18:00

ore 13.00-14.00 pausa pranzo libera




 

 

 







via MOGNO 34 (sopra negozio NATURA AMICA) CAMPOSAMPIERO – PD

 

 PER MAGGIORI INFO O ISCRIZIONI TELEFONA AL 3485417466

 O SCRIVI UNA MAIL A virna.trivellato@yahoo.com

 

 

 

 

 

SCARICA IL VOLANTINO DEL CORSO E SE TI FA PIACERE CONTRIBUISCI A DIFFONDERLO: 

https://drive.google.com/file/d/0Bzqfr8bYCjlxN0VMNV9BMmhWRTg/view?usp=sharing

martedì 14 gennaio 2014

Corso Base di EFT e SET: 26.01.2014 A CAMPOSAMPIERO - PADOVA

Per prenotare la tua partecipazione al corso con una speciale offerta scrivi a    virna.trivellato@yahoo.com

 

 

 

VUOI LASCIARE ANDARE LO STRESS CHE ACCUMULI QUOTIDIANAMENTE?
VUOI IMPARARE A GESTIRE MEGLIO LE TUE EMOZIONI?
VUOI MIGLIORARE LA TUA AUTOSTIMA?
VUOI AVERE RELAZIONI MIGLIORI CON IL PARTNER, GLI AMICI, I COLLEGHI DI LAVORO?
VUOI SUPERARE IL DISAGIO CHE TI CREA QUALCHE RICORDO DOLOROSO?
ALLORA PARTECIPA AL
Corso Base
di
“E.F.T”
Tecniche di Libertà Emozionale
Domenica 26 gennaio 2014 orario: 10.00 - 18.00
Condotto da Virna Trivellato

Presso CAMPOSAMPIERO – VIA MOGNO 34 (sopra negozio NATURA AMICA)


EFT è la sigla di Emotional Freedom Techniques, ovvero Tecniche di Libertà Emozionale, sistema di auto-aiuto creato dall'ingegnere statunitense Gary Craig.

COME FUNZIONA?

Il metodo si basa sulla stimolazione di una serie di punti del corpo connessi con la rete dei Meridiani (Medicina Tradizionale Cinese) mentre si ripetono frasi utili a tenere la mente  focalizzata sulla tematica da trattare. Nello stesso momento si attivano i punti con un leggero picchiettamento, un massaggio o semplicemente tenendoli premuti con un dito, mentre si lasciano fluire i pensieri (e le sensazioni), descrivendoli opportunamente con parole o frasi.

PER COSA MI PUO’ SERVIRE?

EFT è prima di tutto utilissima nella gestione dello STRESS. Usando EFT ci si sente in pochissimo tempo più rilassati, si riposa meglio e spesso si prova un senso di sollievo già dopo uno o pochi giri. Anche se la tecnica è ancora allo stadio sperimentale esistono già studi che dimostrano come EFT  si dimostri efficace nel trattare STATI EMOTIVI DIFFICILI (paure, dipendenze, ansie, blocchi, ricordi traumatici), nell’individuare e sciogliere conflitti causa di sintomi fisici (tensioni fisiche dovute allo stress), nell’abbandonare comportamenti indesiderati. EFT è utile anche per migliorare la propria AUTOSTIMA scoprire i propri TALENTI, migliorare le proprie RELAZIONI, lasciar andare le ferite del passato, focalizzare meglio gli OBIETTIVI per il proprio futuro, e per tante altre tematiche. Tutto sta a sperimentare.


Il contributo spese è di 80 EURO per l’intera giornata, comprensivo di manuale del corso è attestato. Nella stessa giornata è possibile rinnovare il tesseramento all’Associazione Culturale, Sportiva e Dilettantistica Sinergie.


La nostra associazione ha un blog:  http://sinergieveneto.blogspot.it/ e una pagina su facebook Associazione Sinergie.
IN COLLABORAZIONE CON